2 ago 2013

El secreto de la felicidad es una nutella que no engorde..

A quien no le gusta la nutella? Todos amamos la nutella, especialmente yo deliro por ella y desde que descubrí la fórmula saludable la como con mayor frecuencia que antes. Para nosotras las mujeres la felicidad puede estar asociada a una nutella que no engorde... Crecemos creyendo que es néctar   prohibido, si es que quieres conservar tu figura... Problema resuelto niñas, aquí  encontrarán el deseo cumplido y como la felicidad es para compartirla, les regalo el secreto de la versión FIT.... 


NUTELLA FIT 
Ingredientes:
1 Tz de Avellanas 
1 cucharada de aceite de canola 
2 1/2 cucharadas de truvia o splenda 
3 cucharadas de cacao en polvo 
1/3 Tz de leche de almendras 

Preparación: 
Tostar  las avellanas por 10-15 minutos al horno y esperar que enfríen. Licúa 1 Tz de avellanas hasta hacer harina y luego pásala al procesador de alimentos o Kitchenaid (si no tienes, usa la licuadora), agrega 1 cucharada de aceite de canola. Mezcla bien, coloca 2 1/2 cucharadas de truvia, más 3 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar y por ultimo agregas 1/3 Tz de leche de almendras. Procesa por 10 minutos y una vez que la mezcla este homogénea como en la foto, la pasas por la licuadora por 1 minuto a máxima potencia para darle brillo a la nutella. Finalmente se envasa y refrigera en la nevera.